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若返り遺伝子サーチュイン
サーチュイン遺伝子は飢餓やカロリー
制限によって活性化する

赤ワインの成分、ポリフェノールの
一種のレスベラトロールでも活性化

でも、グラス一杯の赤ワインでは、少々
1日に100本前後、飲まなくてはならない

なので、サーチュイン遺伝子をワインで
活性化するのは、非現実的です

米国ではサプリメントが販売され年間
30億円を、売り上げているらしい

人間でいうと70歳位のサル2頭を比較
飽食サルは毛が抜け、シワが多く老けて

それに対して、食事30%減のサルは
毛のツヤは良く、肌もハリがあり若い!

さらに、脳の断層写真でも萎縮はなく
記憶力も良く、持久力も優れていた

飢餓状態だと目覚めるミトコンドリア
活性酸素の害、免疫力低下、動脈硬化

高血糖、ボケ、骨粗鬆症、白髪など
老化症状を防ぎましょう

昔の人はいいこと言う、腹八分目
それより少し減らすだけよ、七分目

それで若くて、元気になるなら
やるべきでしょうね

やり始めたばかりで、ほっぺたが・・
老けるんじゃない?大丈夫かなあ
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