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アロマオイル(精油)をプレゼントされて
ポイントがたまり、アロマオイルを
4種類、頂いた!

ペパーミント、ユーカリ、ラベンダー
スイートオレンジ、好きなものばかり

ベランダの大鉢にレモンバーム
パープルセージ、ペパーミント

ラベンダー、ゼラニュームなど
ハーブを植えている

ペパーミントの葉は熱湯に何枚か
浮かして、お茶として飲む

脳に刺激を与え、集中力を高め
眠気を覚ましてくれる

体への作用はたくさんありますが
風邪、インフルエンザやその予防
にもとてもいい!

肌を若返らせる効果もあるし
そばに置いておくと、重宝!

穏やかな香りのラベンダーは
ティッシュに、2.3滴振ると
よく眠れます

お風呂にも数滴、すきな精油を
振ります、最高です

オレンジの木から3種類の精油
皮からオレンジ

葉や枝はプチグレン、花からは
ネロリ、甘い香りでリラックス

もう、15年も前でしょうか?
今は閉じているそうですが

自由ヶ丘グリーンフラスコの
アロマテラピースクールで
半年ほど勉強しました

精油は、植物の花、葉、果皮
樹皮、根、種子、樹脂などから
抽出した天然の芳香物質

原則として純度100%精油
ローズやジャスミン、ネロリ
などは、わずか数mlで数千円

ローズはクレオパトラの時代から
女性の特効薬、1000本から1滴

贅沢な香りですが、この香りも
人生の支えになってくれるはず

アルコールなどで希釈し、合成
香料を加えたものは安価ですが

健康的に、楽しみたい方は
100%の精油を使って頂きたい

ラベンダーも少なくなり
買わなくちゃ!と、思っていた

4種類も頂いて心ウキウキです
うれしい限り!ありがとう!
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