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月に1度、会う友達
小学校の同級生が月1度、マッサージに
自由が丘に来るのです

彼女は乳ガンの手術も経験、体には気を
つけて暮らしている

病気は違っても、持病があるのは同じで
お互いに、明日のことは分かりません
時間を大切にしている

ランチを頂き、その後、いつものコース
甘いものとお茶で楽しみ、おしゃべり

お茶をする時は、喫茶店のモンブランへ
ケーキのモンブラン、発祥の店です

IMG_7229.jpg

それなのに、私たちが食べるケーキは
モンブランではありません

彼女はサバランで、私はアップルパイ
いつも同じものです

IMG_7232.jpg

取るに足りない、たわいのない話ばかり
している、でもこれが体にいいのです

人の悪口を言うわけではないし、自分の
ことを愚痴り合う、これがいいんですよ

悩みが軽くなり、気持ちがスッキリする
みんな、それぞれストレスがあることを
共有するんです

だって、ストレスは「悩み」を増幅させる
栄養分だものね

ここだけの話をして、また、日々過ごす
月1回、これがいいんですね

月1度会う友達、何人かいます、電話で
話す友達もいます、それがお互い楽しみ
いいじゃないですか?可愛いものです

歳をとると、体の調子はもう一つになり
人生の時間のなさを、ひしひしと感じて
くるものです

その日その日を大切に感じ、小さなことで
満足できる、健康ならそれで十分です
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