ララも元気に退院した
さわやかな風が吹く朝

公園の30メートルもある
木々に目をやると

そばの電線にインコが2匹
仲良く並んでいる

カラスや、雀も鳴いている
幸せな光景、いい季節です

苦しくも痛くもなく、呼吸も楽！
元気になったララを膝に置き

深く吐いて深く吸う
深呼吸、あー幸せだなあ

空の雲と太陽とそよぐ風と
木々の葉が揺れているのを
見ていると元気になるね

ボーと眺めていても
胸の奥から力が湧く

自分の顔は鏡で眺めても
逆に元気がなくなるけど

時間の経過が分るし
お手入れ無しの手抜きも

少しばかり若く見えたって
年相応、年相応よ

私が証明です！なんて
コマーシャルもあるけれど

心にゆとりをがあると
肌もきれいよね、きっと

与えられた大切な時間を
元気に過ごせるように

好きな事を続けながら
自然と触れ合いながら

自分磨きをしょうっと
それが一番！それが最高！