FC2ブログ
もろもろももとせ
とつぜんはじめた日記のブログ
プロフィール

江戸絞(えどしぼり)

Author:江戸絞(えどしぼり)
それぞれいろいろ
もろもろももとせ(百年)

精一杯、生きて百年
それぞれがいろいろ
今、出来ることを!

最近の記事

最近のコメント

最近のトラックバック

月別アーカイブ

カテゴリー

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

ブログ内検索

RSSフィード

油を使わないポテトチップス
レンジで簡単に作れる揚げないポテトチップス
なんて、書いてあったので作ってみたけど・・・

材料は、大好きなじゃが芋やさつま芋 
油を使わないからカロリーが気になる人には
魅力的!

1.じゃがいも・さつま芋を洗ってスライス(1㎜)
水にさらして

2.キッチンペーパーで水気をふき、お皿の上に
巻きすを置き、お芋並べ、塩はここで!

3.そのままレンジで、2分程加熱、ひっくり返し
2分加熱、パリパリになったら出来上がり

IMG_20150531_062733.jpg

今度はオーブントースターでさつま芋を焼いた
(1)1㎜のスライスして、水につけてアクを取る

(2)水分を拭き取りお皿に並べ、塩をふり3分
焼き裏返し、オリーブオイルを塗り、2分焼く
焼きすぎるとこげるし、水分が抜けないし・・

IMG_20150530_175448.jpg

じゃが芋、さつま芋で、焼いてはみたものの
カリカリ、となっても、美味しくない

オリーブオイルを塗ったり工夫をしたけれど
やっぱり、揚げたものより美味しくない

電子レンジ専用の、チップスメーカーがあり
大人気とか、知りませんね

油を使うことなく3分で、パリッとしたポテト
チップスが作れるとか・・・

カロリーが気になる人には、魅力的な
調理器らしいけど、美味しく出来るのかな?

油は摂りすぎると健康的ではないでしょうが
やっぱり、油で揚げると軽くて美味しいね

ついつい手が伸びてしまう・・・・・・・だけど
少しだけ、食べれば、いいんじゃないの?
この記事に対するコメント

この記事に対するコメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する


この記事に対するトラックバック
トラックバックURL
→http://yoshiko152.blog44.fc2.com/tb.php/1825-3e24c126
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)