FC2ブログ
もろもろももとせ
とつぜんはじめた日記のブログ
プロフィール

江戸絞(えどしぼり)

Author:江戸絞(えどしぼり)
それぞれいろいろ
もろもろももとせ(百年)

精一杯、生きて百年
それぞれがいろいろ
今、出来ることを!

最近の記事

最近のコメント

最近のトラックバック

月別アーカイブ

カテゴリー

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

ブログ内検索

RSSフィード

5月病、6月病にご用心
新年度が始まり1ヵ月以上、経ちました
入社、それに転勤などで、職場が変わり
新しい環境にそろそろ慣れたでしょうか?

こういう時期に、心配されるのは5月病
まじめに仕事をしていた人が、出社でき
なくなることがあります

悪化すれば鬱(ウツ)につながりますよ
気をつけなければなりません

5月の連休まで、普通に働いていた人が
病院を訪れるそうです

朝、起きられない!眠れない!仕事に
集中できない!こういう症状が5月病
対応を誤ると長期につながります

環境が変化すると、人間関係が思った
ように行かず、ストレスになるとか

5月病は正式な名前ではないそうです
6月になれば6月病だし時期もまちまち

人一倍頑張る、そういう人でも心身の
エネルギーが切れて・・・

相談できる人を作ったり、身体を
動かして、気分転換したり・・・

無理していないか、おかしいな?と
思ったら病院へ行くとか、早めの
対応が必要ですよ

夏が過ぎる頃には、仕事に慣れて
うまくいくようになるでしょうね
この記事に対するコメント

この記事に対するコメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する


この記事に対するトラックバック
トラックバックURL
→http://yoshiko152.blog44.fc2.com/tb.php/1437-27303276
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)