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自己中心的な人間とは・・・
リチャード・カールソン、米国の心理学者
著述家で1961年~2006年に45歳で肺血栓
塞栓(そくせん)症で亡くなった、若いです

肺血栓塞栓症とは・・・
心臓から肺へ血液を運ぶ血管、肺動脈に
血液の塊(かたまり)、脂肪の塊、空気

腫瘍細胞などが詰まり、肺動脈の流れが
悪くなったり閉塞(へいそく)してしまう
病気です

海外旅行などで、長時間飛行機に乗ると
座ったままで、長時間同じ姿勢いる
「エコノミークラス症候群」も、その一つ

下肢の深部静脈で血液が固まり、血栓が
できるのです

血液をサラサラにするワーファリンを
治療として飲むそうです、心臓病も同じ
この薬を飲んでいます

彼の言葉です
「誰の言葉にも耳を傾けよ、口は誰の
ためにも、開くな」

あらゆる人間関係に役立つ提案を一つ
あげてくれと言われたら、私は真っ先に
「いい聞き手になること」と答えるだろう

上の言葉を残している、考えさせらます
口は災いの元、諺にもありますね

独裁者、とも言われ始めているトランプ
大統領に言いたい!

一旦、口から出た言葉は、取り返しが
つかないですよ

自分を基準に、世界を理解する方は
気に食わないと、不機嫌になる

相手の気持ちを解ろうとせず、厳しい
のは如何なものでしょう

記者会見がそうでしたね
見ていて気分が悪くなり、悲しくなった

プライドが高く他人を批判、すぐに人を
攻める、そういう人を、自己中心的な
人と言う

自己中とも言います、幼児性が残って
いる我儘の人とでも言いましょうか?

民主主義の代表の国の代表ですから
これから問題が出るでしょうね

異なる価値観があることを、理解する
こと、できますか?

民主主義のアメリカで、あの傲慢な
人は通用するのですか?

自己中心的な性格を直すには・・
自分の感情を制御する

自分にされた嫌なことはしない
しっかりと話し合うことですが・・・

一方的に話す大統領はアメリカ的
ではないでしょう、民主主義に反するね

でもこういう人は、良くない大統領として
残りますね

自己中な人と、接するための秘訣とは・・
相手の言葉を、真に受けない

感情を刺激しない、適度な距離感を保つ
でしょうか?

日本の代表、安倍さんはきちんとした
意見を持っているか疑問、世襲でなった
政治家だから
ララちゃん、4度目の危機
この2.3日元気のないララ、下痢に嘔吐
食欲なし

昨日は娘夫婦に、自由が丘の前川動物
病院へ連れて行ってもらった

私はまだ脈が乱れ、疲れやすいので
助かりました

先生は「カルテを見ると4年ほど、1年に
1回は同じ状態のララちゃん、乗り越えて
いますね」

検査の結果、悪い菌はないようです
ぐったりすると高齢なので、心配ですから

「お母さん!いつ何があっても仕方がないよ
もう18歳4ヶ月なんだから」と娘に言われて

「そうね」とは、言いますが、人生を一緒に
過ごしてきたからねえ、感慨無量です

IMG_3952.jpg

今朝のララちゃんです、私もやっとなんとか
動けるようになって、ララの世話がいくらか
できるようになりました

IMG_3954.jpg

今回もララは乗り越えそうで、一安心です

IMG_3956.jpg

色々な検査をしますから、費用はかかる
けど、1日でも長く生きて欲しいと思って
います、一緒に頑張ろうね、ララちゃん
九州の乳製品フェアー
まだ、一人では買い物に行けないので
娘に買い物に連れて行ってもらうと・・・

スーパーで九州フェアー、乳製品の
ヨーグルト、牛乳など、見たことのない
ものを置いていた

一度、買ってみようと娘と選ぶ、牛乳や
ヨーグルトを孫や自分のために求めて

帰ってから食べてみた、これが美味しい
濃厚なヨーグルトで、驚いた

娘も難病の潰瘍性大腸炎なので乳製品
食べない、孫たちはすごく美味しい!と
大喜びでした

下の子は6年生は、阿蘇ミルクが気に
入って再度、飲んでいました

IMG_3896.jpg

まだ、やっているから、買いに行こう
次の日に最後の4つを手に入れました

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姉妹でも好みが違って、中学1年生の
上の子は、ヨーグルトが大好き

まるでレアチーズケーキのような濃厚な
クリームの層が一番上にありました

瓶の上には「くまもと半熟よーぐるちょ」
そう書いてあります

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濃厚なヨーグルトとミルク、美味しかった
ネットで注文ができそうなので、楽しみ!

クリーム層とヨーグルト層を、半分づつ
混ぜて食べると最高です

ほのかに甘いヨーグルトは病みつきに
なりそう、値段は高めですが心は爽やか
そんな気分になりました
冬の野鳥
家の周囲や公園で、冬に見られるスズメ
より大きく、ハトよりも少し小さめの野鳥と
いえば・・・・・

ヒヨドリ、ムクドリ、ツグミ、くちばしと足が
黒っぽいヒヨドリと、くちばしと足が黄色で
秋によく来ていたのがムクドリ

大きさや色は、似ているけど見分けは
つきます

今はヒヨドリ、餌が少なくなって人家の
近くにやって来る、でも鳴き声が可愛く
ないのです

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餌になるもの食べつくしたの?今まで
餌があったのでしょう

IMG_3920.jpg

この2〜3日、凄い鳴き声で、前の家の
柚子や柿を食べに来ているヒヨドリ

IMG_3916.jpg

去年の秋から収穫もせずほったらかし
柚子の木の中に5〜6羽は入っている

柚子と柿の木から公園へ飛んで行って
安全だと思うとまた、引き返してくる

IMG_3925.jpg

林の真ん中あたり、何羽かと止まってる
見える、写真が小さいから見えにくいけど

真ん中のちょっと上、空間に2羽が見える
写真が大きいと、5羽いるのが見えるけど

ヒヨドリが実をつつき、道路に落ちて車が
それをひいてつぶれひどい状態、悲しい
ですね

IMG_3940.jpg

野菜をたくさん植えて、頑張っていたその
家のお爺さんが亡くなって、畑も荒れてる

スズメさんに、餌を朝夕あげていたけど
苦情が出る前に朝だけにしました

毎日、夕方も来きますが、スズメさんは
分かってくれて諦め、飛び立つ

雪の降る北の野鳥たち、どうやって餌を
見つけるのかしら?厳しい冬、元気に
過ごして下さいね
人生の教訓になる言葉は沢山ある
ロシアの小説家・劇作家
イワン・ツルゲーネフ彼の言葉に・・・

「人間には不幸か、貧乏か、病気が
必要だ、でないと人間はすぐに
思いあがる」

う〜ん、そうかもしれない、確かにね
不幸も貧乏も病気にもなりたくない

当然です、謙虚にということでしょう
でも、口で謙虚に!と、言う人だって
傲慢だったりするしね

言葉じゃなくて、行動している姿で
その人が分かるものです

トランプ大統領は、見るからに傲慢
彼を選んだアメリカは、世界はどう
変化していくのだろうか?

これから、世界のトップに君臨です
影響は大きいですね

シェークスピアは、16~17世紀に
イギリスで生きていた劇作家・詩人
彼の言葉は好きです

「金を貸すと、金も友達もなくしてしまう
金を借りると、倹約の心が鈍ってしまう」

本当にそうです、貸し借りは失うもの
多いです、親切が仇、親切が裏目とも
言いますものね

「運命とは、最もふさわしい場所へと
あなたの魂を運ぶのだ」

確かに、自分の行動した通りに進んで
行きます

努力したらその結果は必ず出るし
怠けたら怠けた結果しか出ませんもの

「備えよ、
たとえ今ではなくとも、チャンスは
いつかやって来る」

しっかり、準備しておけば大丈夫です

「人々は悲しみを分かち合ってくれる
友達さえいれば、悲しみを和らげられる」

友達は、とっても大事、大切にしましょう

「友情は不変といってよいが、色と恋が
絡めば話は別になる」

おっしゃる通り、だから、こうも言う

「ほどほどに愛しなさい
長続きする恋はそういう恋だよ」
シェークスピアの言葉は納得しますね
アルマン・サラクルー
アルマン・カミーユ・サラクルー
(Armand Camille Salacrou)

フランスの劇作家、フランス西部、中世
からの古都、ルーアンで生まれた

1899年8月9日〜1989年11月25日没
今から118年前に生まれた方ですね

ルーアン大聖堂はゴシック建築の代表で
クロード・モネの中期の連作「ルーアン
大聖堂」のあるところです

ジャンヌ・ダルクが、百年戦争で捕虜に
なり1431年5月30日火刑により処された
場所でもある、満19歳で亡くなっている

そこで生まれたアルマン・サラクルーの
言葉があります

「人間は判断力の欠如によって結婚し、
忍耐力の欠如によって離婚し、記憶力の
欠如によって再婚する」

うまい言い方、なるほど、そうだろうな
と、思う人はたくさんいるでしょう
でも、現実は違うのですよ

その言葉を言ったアルマン・サラクルー
婚約者に、「結婚は3ヶ月しかもたない」

と、彼は言っていたようですが、生涯
添い遂げたと言う、忍耐力があった?

彼のもう一つの言葉
「生きる、それは自分の運命を発見する
ことである」その通りですね

パリで医学、文学、法学を学び、物理学
化学、生物学の検定にも合格、哲学と
法学で学士号を取得、優秀な方です

「アラスの見知らぬ女」「デュラン大通り」
代表作ですが読んでいません、前衛的な
ものようで、興味津々

サラクルーは、死去する直前に蔵書や
草稿類などの史料を、すべて市に寄贈

ル・アーヴル市は1990年から市立中央
図書館を「アルマン・サラクルー図書館」
と改称した

アルマン・カミーユ・サラクルーの本
今度、注文して読んでみよう
シモネッタ・カッタネオ・ヴェスプッチ
シモネッタ・カッタネオ・ヴェスプッチ
1453年~1476年4月26日

15歳で、マルコ・ヴェスプッチ(探検家
アメリゴ・ヴェスプッチの遠縁)と結婚

ボッティチェッリ作「ヴィーナスの誕生」の
モデルになったと言われている女性

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フィレンツェのウフィッツィ美術館で30年
前に見ました

ボッティチェッリに描かせるよう助言した
のは夫のマルコ・ヴェスプッチ

ボッティチェッリと出会ってわずか1年後
シモネッタは亡くなった

ボッティチェッリが「ヴィーナスの誕生」を
完成させたのは9年後のことだそうです

フィレンツェいちの、美女として知られ
イタリア・フィレンツェ共和国の政治家
ジュリアーノ・デ・メディチの愛人として
有名な女性

23歳の若さで肺結核で亡くなり、数多く
の人たちがその死を悲しんだそうです

死の翌27日、遺骸はヴェスプッチ家の
霊廟オンニッサンティ教会に安置された

フィレンツェ中の鐘が、一斉に鳴り響き
多くの市民が彼女に別れを告げたという

その美しさは画家たちに愛された
フィレンツェに彼女を描きにくる画家も
多かった

ピエロ・ディ・コジモも彼女の肖像画を
残している(1462年頃-1521年)

イタリア・ルネサンス期のフィレンツェで
活動した画家で、宗教画のほか古代の
神話から幻想的な作品を、残している

shimonnetta.jpg

サンドロ・ボッティチェリ 1480~1485頃
美しきシモネッタの肖像 丸紅株式会社蔵 
二人の人間が愛し合えばハッピーエンドはあり得ない
失恋の名言トップ10の第7位はヘミングウェイの言葉です
「二人の人間が愛し合えばハッピーエンドはあり得ない」

そうなんですか?それでは困りますよね
最近、男女の仲がこじれて殺人事件が多い、怖いです

フランスでチリ人に殺された彼女も仲良くしていた時が
あったでしょうに・・・

講談社の編集長で奥さんを殺した人も会社では仕事熱心
信望の厚い人物で、有能な人材だったそうですしね

「妻は自殺した」などと説明していますが、それは通用
しません

子育てで頑張っていた奥さんに手をかけるなんて悲しい
どんな理由があろうとも、4人の子育ては大変だった
だろうに・・・

多くのDV男性(暴力を振るう男性)は会社では仕事熱心
人望の厚い人だったり、有能な人材だったりする

家では、面倒見の良いパパ、優しい息子という評価
それでも態度が一変するらしく、人の話をじっくり
聞くことが出来ない

気が短くてキレる人は、精神的に幼いのでしょう
甘やかされて育てられた子は、我慢がないのですよ

こういう人が増えているのは困る、人を傷つけない
我慢強い男の子を育てないと、世のお母さん方は・・・
63歳でソロデビュー
ジャクソン一家の次男ティト・ジャクソン
9人きょうだい最後のソロデビュー

弟のマイケルが亡くなり音楽には手が
つかなかったそうです

マイケルは生前、「ソー・ファー・ソウ・グット」
という曲を気に入っていて「そのままやりなよ」
と、言ってくれたそうです

ようやくアルバムを完成、ジャクソン5の後身
「ジャクソンズ」は28年ぶり2012年に再結成

何とアーティスト活動50年目、63歳にしての
ソロ・デビュー・アルバム

!ベテラン・ラッパーのビッグ・ダディ・ケイン
マイアミ・ソウルを代表する歌姫ベティ・ライト

サルソウルの女王、ジョセリン・ブラウン
自身の息子3兄弟によるヴォーカル・グループ
3Tらがゲスト参加、聴いてみたいです

親日家で年に5回も来日する、好きな寿司の
ネタはイカとマグロだそうです

日本人が大好き!近い将来、日本公演で
来日するでしょう、初アルバム「ティト・タイム」
買って聴いてみよう!

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ホームスパンのタートルネック
ホームスパン(homspun)のタートルネック
プルオーバー

今まで着るもので皮膚が痒くなるなんて
なかったのですが、去年の12月、皮膚が
かぶれて痒くて痒くて、辛い時期があった

ウールが少しでも入っている生地はダメ
90%綿で10%カシミアが入っていてもダメ
かゆいかゆいですから

皮膚科に通い薬を出して頂いていたが
症状がひどいので、ステロイドの薬で
どんどん強い薬になる

長く生きてきて、、こんなことは初めて
具合が悪くなる少し前でした、関係が
あるのかないのか分からないですが・・・

冬にはタートルを見つけて揃え、寒さを
しのぐのですが、純綿で生地は薄くて
柔らかいものでなくては・・・

今、持っているタートルで一番、着心地
いいものは「ホームスパン」と書いてあり
ネットで探す

香川県でした、ネットはうまく買えずに
メールで問い合わせる

ブラックを買っていた、在庫があるという
ので、色違い3色、ホワイト(晒し)、グレー
ダーグネイビーを注文した

IMG_3859.jpg

丈は長く袖口はきちんと止まる、生地は
やわらかくて、着心地がとてもいいです

届きました、というメールを出すと、下の
文章の返事が来た、嬉しいものです

こんにちは。
SPACE MOOでございます。
先日はご注文をありがとうございました。

商品到着のご連絡をありがとうございます。
気に入っていただけたようで、スタッフ一同、
嬉しく思っております。

今後ともSPACE MOOをどうぞよろしく
お願いいたします。ありがとうございました。

すぐに返事を頂けるのは嬉しいものです
お大師さま(空海)
平安時代初期の僧、真言宗の開祖で
空海・弘法大師(こうぼうだいし)

お大師さまの生誕は宝亀5年(774年)
承和2年3月21日(835年4月22日)没

空海は師を求め唐に行くことを決意し
延暦23年、804年、私費の留学僧として
遣唐使船に乗り込んだ

26年ぶりに出航された遣唐使船には
桓武天皇より派遣された最澄(さいちょう)
も、乗船していた

地位も待遇もまったく異なる、弘法大師
空海と最澄

平安の二大仏教、真言宗と天台宗の
開祖となる二人の出会い、空海31歳の
ときのことです

空海は嵯峨天皇と橘逸勢(はやなり)と
共に書の名人として三筆の一人でした
空海の筆跡は国宝に指定されている

「曜日」も「平仮名」と「いろは歌」を作った
のも空海と、その弟子ではないかと
言われている

僧侶、書家、作家、科学者、医者、教師
実業家、呪術師、これだけの顔があった
ようです

優秀な方で凄い人でしたね、私の両親は
讃岐ではありませんが、伊予の人

真言宗のお題目は、「南無大師遍行金剛」
「なむだいしへんじょうこんごう」子供の頃
よく聞きました、四国では当たり前なのね

空海の言葉

他人の利益をはかるように努めていると
苦しみの世界に行く因縁が消える

人間は誰もが胸のなかに宝石となる石を
持っている、一生懸命磨いて、美しく光り
輝く玉になる

人を思いやる気持ちと人に利益をもたらす
行動をすることが、全ての根本である

他人の病気のことを、とやかく言う前に
まず自分の病気を治すことを心がけなさい

修行して悟りを得ようとする人は、心の
本源を悟ることが必要である、心の本源
とは清らかで綺麗な明るい心である

もし自分に適していることに、その能力を
使うなら、物事は極めてうまくゆく

しかし自分に向いていない物事に、その
能力を使うなら労多く、益は少ないだろう

納得する言葉ばかりです

優れた大工が木材を使うとき、真っすぐな
木は曲げずに、真っすぐな特徴をいかして
その木が必要な場所に使う

曲がった木は、無理に伸ばさずにそのまま
その特徴をいかしてその木が必要な場所に
使って大きな家を建てる

適材適所、無理しないことですね

修行して悟りを得ようとする人は、心の
本源を悟ることが必要である、心の本源
とは、清らかで綺麗な明るい心である

他人の利益をはかるように努めていると
苦しみの世界に行く因縁が消える

おっしゃる通りです、悪口は聞いていても
気分が悪いですから

トランプさんも大統領に就任したけど・・・
偉大なるアメリカ!自分たちのことばかり
言うのは偉大ではなく、小さい感じですね

心広く、世界全体を語るのが、アメリカの
大統領、そうあって欲しいです
書家 / アーティスト
書家/アーティスト・柿沼康二(かきぬま こうじ)
さん、いい字を書く人だと思います

「書はアートたるか、己はアーティストたるか」
この命題に挑戦し続けているという

書き初め(かきぞめ)は、年が明けて初めて
毛筆で書や絵をかく行事ですが、昔は旧暦
だったそうです

通常は新年1月2日に行われるが、旧暦だと
2016年12月5日で、暮れの12月ではピンと
こないですね

日本では、正月の宿題には「書き初め」が
あります

学校では筆の持ち方も、教えてくれないと
孫は言いますけど・・・

孫の上の子も下の子も、宿題の書は見て
あげました

具合が悪くても、寝たきりではないから
見ることはできました

私も長い間、書を続けています、身体が
大事で、今はお休みしています

「書」の世界には、ドラマの題字や銘酒の
ラベルで有名になった人がいますね

その人たちが「書家」とは限りません
柿沼さんはその風貌からは、意外な感じ

5歳で筆をとり、東京学芸大学で書道を
専攻したようです

柿沼翠流(父)と手島右卿(昭和の三筆)と
上松一條に師事

今は、特定の書道団体に属さずに独自の
表現の道に、進まれている

2013年春の東久邇宮文化褒賞に、第1回
矢板市市民栄誉賞、第4回、手島右卿賞

独立書展特選、独立書人団50周年記念賞
(大作賞)、毎日書道展、毎日賞(2回)等
受賞歴多数です

日本3大書道展の1つ、「毎日書道展」の
「毎日賞」を25歳で獲得しているなんて、凄い

文部科学大臣賞、会員賞、毎日賞、秀作賞
佳作賞、入選です、これがランクです

NHK大河ドラマ「風林火山」(2007)の書は好き
角川映画「最後の忠臣蔵」の題字なども書か
れているようです

彼の作品を見て、素晴らしいと思いました
伝統的な書の技術は、持っていらっしゃるし
前衛で独自の世界も表現しているしね

「書を現代アートまで昇華させた」と国内外で
高い評価を得ているという

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行行

小さい画面だと迫力は感じないかもしれないが
実物は、もっと大きいから感じ方が違います

これまでに、メトロポリタン美術館
ワシントンDCケネディセンター

フィラデルフィア美術館などで披露し、好評を
博しているという

今できることは、柿沼康二さんのホームページで
筆を買うくらいです、1本買いました

まだ使っていません、いつの日か元気にバリバリ
書きたいと、思う

脈が正常に戻っても、無理をするとまた悪くなる
それは困ります

先生の事務所で買った、この筆で書いてみたい
ですが・・・

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柿沼康二推奨プレミアム兼毫筆の一番安い筆に
(初心者から中級者向け)しました、高い筆だらけ
だもの
ブリ大根を煮てみました
新年6日から不整脈で、具合が悪く
少し動くとアップアップ、隣に住んで
いる娘が、ご飯を運んでくれていた

とても感謝してます!そろそろ2週間
近く経ち、先生のお陰で、脈が少し
落ちついてきた

顔色が良くなった、と娘に言われると
嬉しくなります

家事が、ボチボチできるようになって
幸せを感じています

暮れに頂いた、九州の冷凍ブリセット
しゃぶしゃぶ用に切ってあるのですが
アラも付いていた

大根も半分あったので、ブリ大根に
しようと思い立ち、アラを解凍

下処理で使う塩は小1くらい、アラに
擦り付け、熱湯に入れ湯が入れて
さっと洗う

洗っても魚は生臭いから、お酒も
生姜も、たっぷり入れて

大根が半分しか、ありませんでした
2cm幅に切って、さっと湯がきアラと
ヒタヒタの水、2.5カップぐらいでした

みりんも多めに入れ醤油 大4 砂糖
大3、煮汁が1/3位まで、コトコト煮た

脂の乗っているブリは美味しいけど
頑張って、ちょっと疲れました

まだ動くのが、早かったかも?
食欲がもう一つなので、ブリ大根は
早かったかも?

美味しい!と言われると、疲れも
吹っ飛んでしまうのだけど・・・

突然、煮はじめたので、隣の娘は
夕食の予定があったのでしょう

喜んでもらえると料理もやりがいが
あるのですがねえ

子供は、好きではないですものね
連れ合いも同期の人との新年会で
いないし、自分一人で食べました

一人じゃ、美味しくないね、写真を
撮るのも忘れてしまった、今度は
綺麗に撮って載せることにしよう!
添加物・グァーガム
グァーガムはマメ科の植物グァーの
種子からとれる水溶性の食物繊維で
多糖類に分類される

加工食品に粘り気やとろみをつける
増粘剤または、ゲル化剤として使用

肉、魚の缶詰やアイス、ドレッシング
などに使われているようです

過去に、輸入のグァーから高濃度の
ダイオキシンを検出し、その商品が
流通したことがあるという

世田谷食品と言えば、乳酸菌が入った
青汁やグルコサミン+コンドロイチン
など色々な種類の食品を販売している

テレビで、10種類の味噌汁が1000円
1家族3個セットまで買える、と広告

1人の時、簡単にお味噌汁飲めるのは
便利なので、欲しくなりますけど

調べたら原材料にグァーガムという
添加物が入っているようで、無添加
なら注文したいのですが、がっかり!

グァーガムに危険性はないようです
けれど、消費者は添加しない方法が
あるなら、そうして欲しいですね

グァー豆は、マメ科の一年生植物で
クラスタマメとも言い、パキスタンや
インドが原産

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オーストラリア、アフリカでも栽培されて
いるようです
国会議員殿、読者の投稿欄を見よ
朝日新聞への読者の投稿の欄「声」
なかなかいいことが書いてある

最近は授業で投稿に取り組んだり
作文力や社会へ関心を高めようと
する学校も多いようです

先日も高校生の女子が書いていた
「龍馬のような政治家はいないの?」

高校生の意見で、「今の政治家は
何をしたいのか分からない」と言う

政治家は選挙の時は「日本を変える」
とか、「未来を明るくする」と、言い

いざ当選すると、「国会中に居眠り
している」と、書いてあった

その通りです、だって大臣がですよ
下着泥棒したそうですしね

その報道で一躍有名になった自由
民主党所属衆議院議員の高木毅
(つよし)氏は、復興相大臣

「そういった事実はございません」と
本人は否定したが・・・

2016年1月13日付「日刊県民福井」は
当時の福井県警察の捜査関係者が
「窃盗は事実」と証言、と報じている

政治家は絶対にやめるべきです
お金で、解決したらしいですよ

他にも73歳の男性は「原発全廃への
道筋を示してほしい」と、書いていた

おっしゃる通りです、政治家なのに
考えのない人ばかりで、がっかりです

「自民党議員よ、国民のために働け」
78歳の男性も、そう書いています

「安倍首相に苦言を呈し、反対意見を
表明する人がほとんどいない」

おっしゃる通り、政治家のあなた方は
国民が払う税金が給料、国民のため
真摯な気持ちで働くべきです

人間の顔は、その人の生きざまです
顔に書いてある、と、昔から言う
じゃないですか?

悪いことをしている人は、悪い顔に
なっていますよ、気をつけましょう
ジョセフ・マーフィー「マーフィーの法則」
1993年刊「マーフィーの法則」と2007年
7月刊の「21世紀版マーフィーの法則」

最初に出たとき、マーフィーの法則が
日本で流行りました

世の中が、先行き不透明な情況でした
から、私も読みました

ジョセフ・マーフィー(Joseph Murphy,
1898年5月20日 - 1981年12月15日)

米国で活動したアイルランド出身の
宗教者、著述家、牧師さんです

若い頃、サルコーマという悪性腫瘍を
患い、「潜在意識への呼びかけ」で
完治したという

自身の経験が、出発点だそうです
下はジョセフ・マーフィーの言葉

どのような人生を生きているかを問わず
現在の人生は、あなたの考えどおりの
ものなのです

世の中には、幸福も不幸もありません
あるのは思いの違いだけです

海老蔵さんの奥様の麻央さんも治ると
いう真剣な思いが、神様に通じるかも
しれません

潜在意識を利用して、自分や周りの
人さえも成功、幸福へと導くという
「潜在意識の法則」を提唱したのです

著作は、自己啓発書として広く流通
しています

成功の秘訣は、建設的に考えること
楽しい想像をする、習慣を持つこと

自信を持って祈ること(マーフィーは
宗教者だから)行動すること

著書
「マーフィーの成功法則実践編」
「眠りながら成功する」

「あなたも幸せになれる」
「マーフィー 自分に奇跡を起こす
心の法則」

潜在能力は、それを信じる人には
無限の富と成功を約束する!

たくさん本は出ています
これとは別に、「引き寄せの法則」
というのもあります

ネガティブだと、磁石のように
望まないことを引き寄せるという

楽しいことを考えましょう
いいことを考えていたほうがいい

大丈夫!大丈夫!うまくいくとか
いつも、楽しいことを、思いつつ

調子が悪いとどうしても悪い方に
考えは傾いてしまう、自分もそう

なかなか、思うことは難しいけど
切り替えていきましょう
プードルのララ、洋服を赤からピンクへ
90歳位なのに、毛で覆われているから
歳が分かりません、可愛いです

5段階の一番弱い床暖で眠っているララ
1段上げるとハアハアして苦しそうです

人間はそれだけでは寒いのでエアコンを
低い温度にして入れている

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シャンプーして、まだ1週間でフワフワ
18歳の老犬ですから、体毛も減った

それで、寒い冬は洋服を着ています
赤からピンクにお着替えです

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よく食べてくれるので、ホッとしています
食欲あるのは救いです、ララのママは
食べなくなって亡くなりました

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目をさますと、家の中をウロウロ歩きます
目が見えず、音も聞こえない、ぶつかり
ながら歩いている

ララ、あなたを見ていると元気が出るよ
長生きしてね、私のためにも・・・

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私の足に顎を乗せてウトウトしているララ

50年前の心臓手術
50年前に、僧帽弁狭窄症の心臓手術を
築地の聖路加病院で受けました

聖路加の心臓内科の、日野原先生をを
紹介されて外来へ

先生は50代だったでしょうか?病院は
古い建物で、教会もあり雰囲気のある
素敵な建物でした

でも、残念ながら新築され、今はない
床は白と黒のタイルで市松模様、あの
時代ですから、おしゃれな感じでした

何回か、診察を受けた後に、先生は
「このままだと、30歳までしか生きられ
ない」と、言われたのです

驚きました、アメリカ帰りの外科医の
牧野先生に回された

顔色も悪く、歩くのも苦しかったから
何とか救ってもらいたい、それだけで
何も考えずに、受けました

僧帽弁狭窄症の手術で、人工心肺も
ない時代、、指で弁膜を開けたそうだ

術後は、普通の生活ができるように
なり、嬉しかったですね

今は手術しても入院は2〜3週間位と
聞きましたが、入院は3ヶ月

顔色が悪かったがピンク色になった
血液がうまく流れると、こんなに違う
ということを体で実感した

その後も心臓の手術は2回、14年前
アブレーション・カテーテルも1回受け
不整脈から解放された

他にもいろいろ経験、弱い心臓とは
長い付き合いです

最近も心房細動、不整脈でフーフー
していますが、この歳まで生きている

50年前、手術をして下さった外科の
牧野先生、お元気でしょうか?

2回、3回は慈恵で新井達太先生に
手術して頂いた、もう現役を退いて
おられる、お元気でしょうか?

日野原先生は今年もお元気の様子
105歳!凄いですね

「新老人の会会長」7月9日、金沢市
にて講演会を予定されているのを
目にしました、お元気でなりよりです
10歳以上のワンちゃんのリゾット
10歳のワンちゃん用に作ったそうですが
18歳のララちゃんも食べています

レトルト 野菜入り鶏リゾット、関節ケアと
食べやすさを両立させたお米入りリゾット

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これが大好きです、でも最近、自由が丘の
東急ストアでは、売り切れ状態

ネットで探して、注文、60袋セットしかない
でも1日に1〜2個、食べますから、いいか!

注文してから送料無料、値段も1000円安い
ものを見つけた、がっくりです、今度そちら
から注文しよう

ムコ多糖体(コンドロイチン、ヒアルロン酸
など)やたんぱく質、アミノ酸など骨の元に
なる成分のBPグルコを配合している

磨り減ったり傷ついた軟骨を修復する働き
本来は人間や動物の体内で作成されます

骨の基質(鉄筋コンクリートの鉄筋の役目)
になる成分が、自然な形で含まれている

犬の代謝速度を想定、給与量を人間に
通常、使われる量の3倍配合ですって!
そんなに食べてもいいのかな?

年齢と共に軟骨への供給が追いつかない
しょうがないかも?

酸化防止剤、保存料は一切、無添加です
安心してあげられる、原産国は日本だしね

世の中に出回っている食品には、防腐剤
だらけのようです

いくら動物だってね、安心して食べられる
ものでなくちゃ!

コンビニのおにぎりには、スプーン一杯分
入っている、と聞いた、1年くらい腐らない
とか

薬剤師さんが言ってますものね、18歳と
3ヶ月のララちゃんは後ろ足が弱っている
でも、頑張って歩いていますよ
第32代アメリカ合衆国大統領夫人
第32代アメリカ合衆国大統領夫人
エレノア・ルーズベルト

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彼女の名言を載せましょう
☆未来は夢を持つことのすばらしさを
 信じている人のものだ
  
☆幸せは、目的ではありません
 それは単なる副産物なのです
 
☆偉大な人間はアイディアについて
 話し
 
 凡庸(ぼんよう)な人間は出来事に
 ついて話し
 
 狭量(きょうりょう)な人間は人々に
 ついて話す

そうですね、確かに、出来事など
凡庸・凡人は週刊誌の記事に興味
あるものね

狭量の人間も、人の噂話ばかり
人を受け入れる、心が狭いのです
「度量が狭い人間」とか言う

・・・根が、狭量の私は、先刻この
少年から受けた侮辱を未だ忘れかねて
やはり意地悪い言いかたをしていた  
太宰治「乞食学生」

・・・野暮な田舎者の狭量かも知れない
太宰治「散華」

「狭量」の反対は「広量」、心が大きく
細かいことにこだわらないものです
度量の広いこと

週刊誌のうわさ話は、よく売れて
儲かるから、情報を捜し求めている
心の狭い人は、面白がって読む

週刊誌の新聞広告を見て、なになに?
ふむふむ、なるほど、それを目にして
読んでる私も、狭量ですねえ
真正ラベンダーフィン
エッシャルオイル・真正ラベンダーフィン
このオイルは、一家に1本置きたい

赤ちゃんから大人まで家族で使える
100%ピュアなエッセンシャルオイル
大体、5mL2000円〜2500円ぐらい

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妊娠や授乳中の方は使用が出来ない
けど、ニキビができたら患部に1、2滴を
薬のように塗るといい

このオイルをつけるのとつけないでは
治りが、2週間近く違います

強い鎮静作用もあり、万能精油です
真正ラベンダーの持つ一番の特長は・・

炎症や火傷を、おこした肌にも効果的
でも顔全体につけないように注意して!

真正ラベンダーは高地に自生、最も
多様な薬理効果をもつ植物の1つと
言われる

リナリルアセテートを多く含み深い
感情のアンバランスや悲しみ、怒り

不安に対するエッセンシャルオイル
でもあります、リラックスをもたらす

睡眠に問題を抱える私も、枕元に
2滴ほど落としますが、このオイル

睡眠薬は使いたくないので、枕に
昨夜もつけました、よく眠れた

エッセンシャルオイルは100%天然
化学香料のものや合成のものは

「アロマオイル」「フレグランスオイル」
と言われる

100%天然の精油は植物の芳香
成分が高濃度に凝縮されています

精油の力は非常に強力で、原則
直接、肌に付けてはいけない

直接肌につけると皮膚への刺激が
強かったり危険性があるからです

20年ほど前にアロマの教室へ通い
半年ほど、勉強しました

ラベンダーとティートリーは例外で
肌に直接つけることができると
教わりました

自由が丘にあるグリーンフラスコ
最初にあった場所とは変わって
しまった

今でも、顔見知りの人が1人働いて
いて、懐かしさでホッとします
今年、世界はどう変化するでしょうか?
2月からアメリカはトランプ大統領です!
偉大なアメリカを掲げている次期大統領

経済、軍事に力を入れ、弱肉強食時代
になるのか、損得に動く世の中になるか

兵器の売買になれば戦争を促すことに
なるでしょうね

「米国は核能力を大幅に強化かつ拡大
しなくてはならない」とトランプ氏は・・・

ツイッターに投稿しているから、世界は
確実に変化していくでしょう

EU(欧州連合)を、離脱したイギリスの
離脱交渉も始まる

そもそもEUって何?
日本と違って、小さい国同士が陸の
ヨーロッパ

国同士が移動する時に、「お金が違う」
「移動するのにパスポート確認」など

ヨーロッパを一つにしようと共通通貨
(ユーロ)導入し、平和、安定、繁栄を
目的に1993年発足した

英国の正式脱退前は、加盟国28カ国
総人口およそ5億人

加盟すると、欧州域内での貿易関税の
撤廃と、国家間において国境検査なし
で、国境を越えることを許可

「シェンゲン協定」を結ぶ、欧州圏内の
経済を活性化させることができます

また単一通貨「ユーロ」導入で、人口
550万人のフィンランドも、EUとして
結束する

フィンランドは、北欧諸国の中で唯一
ユーロ圏加盟国です

イギリスが抜けると結束が弱まるの
では?

EUが崩れなければいいのですが・・
フィリピンの、ドゥテルテ大統領も
北朝鮮の金正恩も気になりますね

大陸間弾道ミサイルを、高首脳部が
決心する任意の時刻に任意の場所
から発射されるであろう、と表明

韓国は慰安婦の少女像を設置された
ことの対抗措置として、大使を一時
帰国させるようですしね

問題が山積みです、世界はどう変化
するでしょうか?
自由が丘「WARA」のランチ
自由が丘正面口の改札を出ると左側に
和菓子の蜂の家と銀行があります

その道を少し進むと、右手にフェーヴ
(fève)があります

洋菓子・モンサンクレールのオーナー
シェフ辻口博啓さんの豆菓子の店です

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フランス語では「ソラマメ」や「しあわせ」
と、いう意味だそうです

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硬そうなものばかりなので、買ったこと
ありません、入口には彼の写真が立て
かけてあるので、すぐ見つかります

米粉のパン屋さん「WARA」はこの店の
先を右に曲がれば、すぐ左に見えます

ここのシフォンケーキが大好きなので
よく買います、ふわふわです

娘と上の孫の3人で、WARAでランチを
食べに行きました

パンが食べ放題、私は2つで十分です
けれど、13歳の孫は凄い、7個食べた
育ち盛りの子供は、お店にとって大変

食べまくられたら、赤字になってしまう
1個が小さいから、仕方ないかな?

親子4人で来て、大人だけランチを頼み
子供はパンだけ、なんていう人達もいた
子供達たくさん食べていました

商売は大変ですね、1階はパンの売り場
食事処は2階、メニューはよく変わります

最初にオニオンスープがきて、その後に
サラダにキッシュがきて揃いました

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下の写真は全部、揃ったところです、他に
ランチメニューは幾つかありますから選び
ましょう

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娘はブリのセット、これが一番値段が
高かったです

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以前は空いていたけれど最近、とても
混んでいますよ

自由が丘に来たら覗いてみて下さいね!
美味しいパンが食べ放題です
今朝の太陽は輝いていた!
今朝の7時半、太陽は眩しくかった!
輝いていた!太陽を見ると元気が出る

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下は少し拡大してみました、本物はもっと
素晴らしいのだけど、残念ながら携帯の
写真だから・・・

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朝食もララは済みました、18歳と3ヶ月
高齢のララです

口元を見せましょう、前歯がありません
汚い所をお見せして、ごめんなさい!

食べるのは大変!スプーンで口に運んで
います、老後の介護は人間と同じね

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汚い口を綺麗にしたいけど、なかなか
拭かせてくれません、無理やり拭くと
すごい剣幕で怒ります、困ったものです

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素晴らしい輝きの太陽を目の見えない
ララは眺めることもできない

耳も何も聞こえていない、真っ暗闇の中
どんな思いで生きているのだろう!
聞くこともできないけど、人生の相棒です
黒崎愛海さんはどこに?
フランスで行方不明の留学生はどこに?
ブザンソン郊外にある広大な森林地帯
21000㌶の森で警察犬を出し捜索開始

検察当局者は、黒崎さんが「自殺したり
自ら失踪したりする理由がない」と指摘

遺体が見つかっていないものの殺人
事件と判断した

生存しているという可能性は少ない
優秀なお嬢さんだったでしょうに!

親御さんの気持ちを考えると、言葉が
見つかりません

チリ人ニコラス・セペダ・コントレラス
容疑者で、フランスの警察は発表した
ついに顔も出た

テレビで見ました、動画の内容から
親密な交際も感じられる

黒崎愛海さんの家族によると・・・
容疑者は「危険な性格で、しつこく
つきまとっていた」と証言

愛海さんは別れたつもりでも、容疑者
には、未練があり追いかけていたの
でしょう

見た感じ、ちょっと雰囲気は悪そうです
愛美さんが最後に目撃された日の翌日

容疑者はパスポートの問題で、リヨンに
行くと知人にメール

実際には、リヨンはパスポートの管轄
外なのでありえないようです

男女の仲はこじれると収拾がつかない
安易に付き合うのは危険です

動画の内容から二人が別れた理由は
彼女の交友関係に対して、不満だった
らしい

別れたくなかったのでしょう、こういう
問題はとても多いですね

愛海さんがルールを守らなかったため
カッとなって犯行に及んだ、と言うのが
経緯のようです、ルールが何だった?

ニコラス・ゼペタ容疑者は東京の番組
「YOUは何しに日本へ?」に出演?

本当ですか?いつもいつも見ている
わけではないですが、好きな番組です

実際に出演している画像は現時点で
発見されていないと言う

この容疑者は2014〜2015年に筑波
大学に留学

空港に居合わせた外国人に密着する
番組なので、出演していたとしても
不思議ではないですね

容疑者の家族が、匿っているという
情報もあり、逃げおうせるものでは
ないから、早く出頭して欲しいです

愛海さんの遺体は、まだ発見されて
いない

優秀なお嬢さんだったでしょうに・・・
親御さんの気持ちを考えると言葉が
見つかりません

事件が良い方向で解決することを
祈っていたのですが、残念ながら
生存しているという可能性は少ない

家族が匿っているという噂もあると
いう、逃げおうせない

早く出頭して下さい、1日も早く解決
することを祈ります
小粒の柚子がたわわに実る
たわわに実った柚子を袋一杯、収穫、昨日
婿さんが柚子を取りましょう、と言ってくれた

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冬至には柚子風呂はできませんでしたが
さあ、たっぷり、浮かして入って下さい

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優秀な柚子です、何も手入れをしなくても
毎年毎年、実をつけてくれる

この冬は柿の実は1つだけ、ついたけれど
気付いたらカラスに突かれたか、落ちていた

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柚子の収穫には、孫も手伝ってくれたと言う
私のためにお風呂も洗ってくれる孫です
嬉しいやら、ありがたいやら・・・・・・
2017年、世界はどう変化するでしょうか?
2016年を振り返ると、日本の芸能界では
ベッキー(32)と「ゲスの極み乙女」の川谷
絵音(28)の不倫交際から始まって・・・

元プロ野球選手・清原和博(49)の覚醒剤
所持での逮捕

そして大騒ぎのSMAP解散、ASKA(58)の
覚醒剤取締法違反での再逮捕、及び嫌疑
不十分での不起訴

俳優の成宮寛貴(34)引退など、さまざまな
ことがありましたね

そして、2017年のお正月がやってきた
芸能人の正月休みといえば、ハワイが
定番です

かつて笑福亭鶴瓶(65)は2週間ほど滞在
した時、会ったことがある、と言う、誰に?

米軍の関係者が使えるゴルフ場でなんと
偶然にも、オバマ大統領(55)に会ったとか

オバマ氏の警備をするSPに、無言で身体
検査をされたおわびに、オバマ氏本人が

手袋を脱いで、僕ら夫婦のところに近づき
「ごめんなさいね」って握手してくれたと
言う

オバマさんはハワイ出身だから、会う事
あるのですね、素敵な方です

日本の芸能界の方々が2017年お正月を
過ごしている光景を、テレビで放映

しかし、1日未明、トルコ・イスタンブール
では、ナイトクラブで無差別銃撃テロが
発生していた

過激派組織「イスラム国」(IS)が犯行声明
39人死亡、約70人が重軽傷を負ったそう
です、悲しい事件で新年を迎えた

ハワイでのんびり過ごすのもお正月ですし
同じ地球の中で、あまりにも違う光景が
テレビに映し出され、複雑な気持ちでした

殺し合いでは、何も解決はしないのに・・・
何年も何年も続いているテロによる殺人
2017年はどう変化するでしょうか?
自由が丘の熊野神社へ初詣
自由が丘の熊野神社へ元旦に初詣に
娘家族と6人で出かけた

まあ、混んでいたこと、本殿まで45分
かかりました

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でも、今年は暖かかったので、並ぶのも
苦になりませんでした、入り口付近です

入り口から150mぐらい進むと、右側に
熊野神社の看板が見えてきました

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そして、本殿近くになり、階段を登ると
驚いた!今まで何回も来ているのに
気づきませんでした

木の枝に💚マーク、枝で自然にできた
のですから、凄いです

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本殿の前で新年のご挨拶、お参りに
来れた幸せかみしめ、今年、家族が
元気に過ごせますように!と祈る

末の孫の中学受験も1ヶ月後、ハート
マーク💚を目にしたので、きっといい
結果になるはずです

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お参りの後に、車を止めている東急へ
入り口で獅子舞の方が、子供達に説明
している

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怖くないよ、触ってごらん、それから舞を
披露してくれた

子供の頃を思い出し、笑顔になる、昔は
家々に回ってきましたから、正月らしさは
ありました、門松に獅子舞、いいですね

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元旦に正月らしさ、を味わうことができて
日本実感できるものは歳をとり、ますます
嬉しいものです

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デカフェ(decaf)とは・・・・
コーヒーでガンになるって、言われた
時がありました、今は安心だそうです

でも、カフェインが鉄分の吸収を妨げて
貧血になると知り、驚いている

去年は貧血が凄くて、鉄分を処方して
頂きました

近所の皮膚科で乾燥だと言われて薬を
出してもらい、せっせと塗っていたが・・・

循環器で処方して頂いている貧血の薬
鉄分・フェロミアの注意書きに、湿疹や
ジンマシンが起きると書いてある

コーヒーのせいなのかな?どっちなの?
こればかりはわかりませんね

「デカフェ」なら大丈夫?
「デカフェ」と呼ぶときはカフェインレス・
コーヒーを指すことが多いです

カフェインが入っているコーヒー豆から
カフェインを取り除いたもの

ディカフェ、カフェインレス、カフェイン
フリー・コーヒー

それ以外のカフェインを含む飲み物
(茶やコーラなど)にもデカフェのものが
製造されています

カフェインレスコーヒーは海外では一般的
市場の約10%を占めている

日本では特に規定されていませんが海外
では、デカフェに関して一定の規格が存在

作り方には「脱カフェイン法」とカフェインの
存在しないコーヒーの木を作る方法、まだ
これは、実用化されていないようです

脱カフェイン法には「(1)薬(有機溶媒)」
「(2)水と薬」「(3)二酸化炭素」を利用する
もの、大きく3通りあります

カフェインのみを選択して抽出することは
難しく、香りの成分などの損失も起こる

(1)の薬を使う方法は、ジクロロメタン等
でカフェインを失くす

この有機溶媒を使うと、かなりの確率で
腎臓癌、肝臓癌を引き起こすと言われて
いるので、怖いです

(2)水と薬を使う方法
水に溶ける成分を生豆から抽出、その
水の中のカフェインを薬で失くし、さらに
通常のコーヒー豆に戻す製造方法

(3)二酸化炭素を使う方法
極めて優れた脱カフェイン法だとされて
いる超臨界二酸化炭素抽出

カフェインレスコーヒーの製造方法を
最初に開発したのは海外です

海外は「ジクロロメタン」を使用してますが
危険性が高いので、日本では使用禁止

日本の製造方法は安全性や健康を重視
薬品でカフェインを取り除く方法はやって
いないようです

環境を汚し、人体の毒となるのが分かって
いるのに、何故この薬を使うのでしょうね

危険な薬が使われている理由は、味が
落ちないからだそうです

海外のカフェやスーパーで、売られている
カフェインレスコーヒーは安全性や健康の
保証は出来ないですよ
.
でも、下の写真のものは安心です、これを
最近、飲んでいます、マウントハーゲン
カフェインレス インスタントコーヒー

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日本では法律で使用禁止なので安心です
でも、あまり美味しくないらしい

製造に時間が掛かるし、味や成分も落ちて
しまうらしいです

安全性や健康に対しては、信頼できますよ
どっちがいい?やっぱり安全でしょうね
明けましておめでとうございます!
2017年1月1日、元旦を迎えました
明けましておめでとうございます

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元旦の6時20分頃、朝日が昇る少し前
浮世絵のような色で綺麗ですね

今年は酉年、娘は年女、平成29年の
時が刻み始めました

アメリカはオバマ大統領からトランプ
大統領に変わります、世の中はどう
変化するでしょうか?

トランプ氏と元KGBのスパイ、ロシア
連邦のウラジーミル・プーチン大統領

お互いに偉大なるアメリカ、偉大なる
ロシアを掲げています

オバマ大統領は、ロシアが大統領選を
狙ってサイバー攻撃を仕掛けたとして

ロシア情報機関の要員とみる外交官
35人の国外追放などを発表

選挙でトランプ氏が優位になるような
動きですものね

ロシア外務省はこれに対抗するため
同様の措置を取ることを進言したが

プーチン大統領は「報復する権利を
留保する」と述べたそうです

トランプ氏はツイッターで・・・
「素晴らしい一手、彼はとても賢明だ
以前から分かっていた」と称賛

今年は世界がどう変わるのでしょう
激動の年になるのは避けて頂きたい

世界がぶつかり合わずに、話し合いで
まとまってほしいものです

エリツィン大統領時代の混乱期、ソ連
崩壊後に、私有化した資産を元手に
莫大な財を築いた新興財閥の実業家

かつてないほどの政治権力を獲得
2000〜08年のプーチン政権、これに
終止符を打った

約300億ドル(約3兆円)の資産を持ち
前年まで、ロシアで最も裕福な人物

新興財閥のロシア・アルミニウム
オレグ・デリパスカ社長をプーチンが
無言で睨みつける

なかなかサインをしない社長の手元を
首相はにらみつける

「デリパスカ君、この合意文書に署名を
したかね?君のサインが見あたらない
のだが、今すぐここに来てサインしなさい」

首相は、ペンを、テーブルに放り出すと
自分の元へ来るよう手招きした

頭を垂れたまま、給与の不払いが続く
工場の操業再開を約束する合意文書に
おそれた社長はサインをした

多数の主要企業を束ねるデリパスカ氏
屈辱的な映像が放送された

国営テレビで放映されたこの映像は
労働者らがプーチン首相に「ありがとう
ございます」と涙する場面で終わった

国民に人気があるのは、そういうこと
なんですね

今年も、いい年でありますように!そう
願っています